Cách uống nhiều nước hơn: Chai và các sản phẩm khác có thể giúp ích
Một trong những quyết tâm trong năm mới của tôi là uống nhiều nước hơn. Tuy nhiên, năm ngày bước sang năm 2022, tôi nhận ra rằng lịch trình bận rộn và thói quen hay quên khiến việc uống nước khó hơn tôi nghĩ một chút. Nhưng tôi sẽ cố gắng bám sát mục tiêu của mình -- sau cùng, có vẻ như...
xem chi tiết